かほの毎日知りたい豆知識

一晩（7時間）の睡眠中に10秒以上の無呼吸が30回以上か睡眠1時間あたりの無呼吸数や低呼吸数が5回以上おこる方は睡眠時無呼吸症候群と診断されますわよ。それに、眠っております間に呼吸が数十回、数百回と止まってしまうと、体内の酸素不足が深刻にもなりますわ。　酸素不足となると寝苦しさや息苦しいといいます症状が現れ、睡眠不足となりますわ。また酸素不足は循環機能に負担をかけてしまい、不整脈、高血圧、心不全、糖尿病等を引き起こしてしまう様々な問題がありますわよ。ですから、いびきのあとに呼吸が止まるような症状があるときには無呼吸症を疑い、 早めの治療が必要ですわ。最近では睡眠ポリグラフィーといいます検査を用います。基本的には入院検査になりますが、睡眠状態を見るために脳波、筋電図、眼球運動、呼吸状態を調べること出来ます。それに、睡眠時無呼吸症候群は体重の増加（肥満）により大きないびきをかくといいます特徴がありますわよ。睡眠時無呼吸症候群の治療には大きく分けて3つの方法がありますわよ。

睡眠時無呼吸症候群　不整脈　高血圧